Afvallen, sommige mensen hoeven zich er hun hele leven geen zorgen over te maken en hebben een aangeboren blijvende ‘summer-body’. Anderen hebben deze luxe niet en moeten toch echt aan de bak om in vorm te blijven.
In welke categorie je dan ook valt, iedereen kan het met de juiste tips en trucs. Hierbij alle artikelen over afvallen. Op naar jouw beste vorm!
-
Gezond het Nieuwe Jaar In: 7 Praktische Tips voor een Fit Begin van 2024
Welkom in 2024, waar gezondheid en welzijn bovenaan onze prioriteitenlijst staan! Als je van plan…
-
Is Vitamine D je nieuwe wondermiddel?
Sinds jaar en dag staan mijn socials feed/fyp vol met berichten over supplementen, het begon…
-
Fijne dagen en de beste wensen!
Met de kerstdagen achter de rug en de jaarwisseling in het vooruitzicht nemen we even…